HypnoNaissance : la méthode Mongan - Marie F. Mongan

HypnoNaissance : la méthode Mongan

By Marie F. Mongan

  • Release Date: 2014-10-03
  • Genre: Forme et santé

Description

Saviez-vous qu’il est possible d’accoucher dans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ?

Déjà pratiquée dans 45 pays, l’HypnoNaissance propose :

- Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d’accompagner ses changements en douceur.

- Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme « peur-tension-douleur » : relaxations profondes, techniques de visualisation, exercices d’autohypnose...

- Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l’ours polaire, le banc de naissance...

LA MÉTHODE MONGAN, RECONNUE ET ENSEIGNÉE DANS LE MONDE ENTIER, ENFIN DISPONIBLE EN FRANCE !